コーチングについてのよくあるご質問

コーチングについてのよくあるご質問

株式会社マインドアップ

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よくあるご質問

コーチングとは何か?

コーチング(coaching)という言葉は、あなたを現状からゴールが達成された世界へとコーチ(=送り届ける)する、という意味を持っています。コーチングの目的は、あなたがゴールを達成することのお手伝いをすることです。あなたのマインド(意識と無意識を包括した一体となった心)があなたのゴールを達成できる様に仕向けるお手伝いをすることです。ここではこのような意味でコーチングという言葉を使います。
例えていうと、オリンピックで水泳の金メダルを取る、というゴールに対して、水泳の技術を教えることはインストラクターの役割であり、その選手が本番で最高のパフォーマンスを発揮できる様にメンタル面のサポートをするのがコーチの役割です。
マインドが変わると、世界も変わる、というシンプルな理論に基づいて、あなたのゴール達成のお手伝いをします。

コーチングはどんなゴールでも達成できますか?

コーチングはゴールの内容に依存しない、マインドの使い方に関わる技術なので、答えはYESですが、勿論、物理法則に反することは出来ないし、一文無しの人が何も努力しないで一夜明けたら一兆円を超える資産家になっていた、と言ったおとぎ話的な奇跡も起きません。コーチングは不思議な呪文ではなく、あなたをゴールの達成に導く科学的な方法なのです。
ゴールを達成するのはあなたであり、そのために必要なことをするのもあなたです。コーチングは飽くまでもあなたがゴールを達成するためのツールに過ぎません。
コーチングによってあなたの真の力を引き出すことが出来れば、あなたが今「自分は達成出来るとしたらこの程度のゴールだろう」と思っている予想をかなり上回るゴールを達成することが可能です。

どのコーチング/コーチを選べばよいですか?

どのコーチング方法があなたにとって良いのかを私が言うことは出来ません。苫米地式コーチングは良いですよ、とは言えますが。コーチングはパーソナルなものなので、誰にでも当てはまる決まった手順がある訳ではなく、コーチングが効く原理・理論と運用のためのガイドラインがあるだけです。従ってあなたが信頼できると思う方法、または自分はこの方法を試してみよう、と思うことをやってみるのが良いと思います。どのカリキュラムでも、一定の効果が出る様に設計されているはずです。
また、コーチングはコーチとコーチングを受ける方の間のコミュニケーションの上に成り立つものです。従ってあなたが最大の効果を得るためには、あなたが好ましいと感じるコーチを選ぶことも大切です。

コーチングは企業の目標管理やモチベーション向上のツールではないのですか?

ビジネスコーチングと云われる分野は組織が掲げる目標をいかに達成していくのか、そのために構成員をどのように動機付けしていくのか、と云うことについて様々な手法が開発されており、コーチングとはその様なものだと思われるかもしれません。しかし、ビジネス分野は飽くまでもコーチングを適用できる一つの分野であり、コーチングの考え方・手法はもっとユニバーサルに利用できるものです。ゴールを達成するためのマインドの使い方と云うレベルで考えれば、ビジネスは勿論の事、家族や人間関係、健康といったあらゆる面に適用可能ですし、バランスの取れたゴールを設定し、それぞれに対してコーチングの考え方を適用して利用すればあなたの人生(ライフ)全般を改善できるはずです。

なぜコーチングでゴールを達成することが出来るのか、詳細を知ることはできますか?

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